食べないdetox ヨガ・瞑想ワークショップ開催

忙しい毎日から少し離れて、心と身体を整える時間を過ごしませんか？

「食べない時間」を体験しながら、やさしいヨガと瞑想で心身をリセット。消化を休めることで身体を整え、内観や瞑想を通して自分自身と向き合う一日です。

ヨガや瞑想が初めての方も安心してご参加いただけます。

※KAZENOKUNIではお問合せ・受付はしておりません

■主催者（下記）へ直接ご連絡ください

■日時
2025年6月27日（土）10:00～16:00

■会場
KAZENOKUNI　IWAMI　RESORT＆STAYS（風の国）

ラージコテージ「フォレスト」内

■参加費
10,000円（税込）

■定員
15名（先着順）

■内容
・食べない時間の過ごし方
・やさしいヨガ
・瞑想・内観ワーク
・シェアリング

■講師
大野 昌子（ヨガインストラクター）
柳 彩子（メディテーション講師）

■主催＝お申込み・お問い合わせこちらへ
TEL：080-5231-1298

「少し立ち止まって、自分を整えたい」
そんな方のご参加をお待ちしております。🌿

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